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保健室からのお知らせ
健康第一!
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2021/02/16

保健だより 2月号

| by:養護
 保健だより 2月号を配布しました。
 この時期、感染症ではなく、花粉症によるくしゃみやだるさを感じる人も。
 花粉症対策は感染症対策と同じで、マスクをして、手を洗って、ついでに顔も洗うと効果的です。
 そして、免疫力アップのために生活リズムを整えましょう。
 
 ほけんだより2月.pdf
 【掲載内容】
   〇アレルギーのこと、知っていますか
   ・2月20日『アレルギーの日』
   ・アレルギーと感染症の違い
   〇歯科講話

   ・学校歯科医による歯科講話を実施しました
   〇受験生に向けて
   ・試験当日にこんなことを気をつけて

18:24
2021/01/06

保健だより 1月号

| by:養護
 明けましておめでとうございます。
 保健だより 1月号を配布しました。
 まだまだ新型コロナウイルスの感染拡大が心配されます。
 予防のためにとるべき行動【手洗い・マスク・3密を避ける】を改めて徹底しましょう。
 
 ほけんだより1月号.pdf
 【掲載内容】
   〇受験生に向けて
   ・睡眠時間を確保して! ~睡眠のコツ~
   ・夜型から朝型へ
   ・不調のときには休養を
   〇感染症予防について
 
   ・うっかりしないで感染症予防
   ・濃厚接触について
   ・マスクについて

18:30
2020/12/24

保健だより 冬休み号 & 保健委員会だより

| by:養護
 保健だより 冬休み号を配布しました。今回は、保健委員会だよりとの合併号です。
 いよいよ、冬休みが始まります。今年は、感染症予防のためお家で過ごす年末年始となりそうですね。
 1年の疲れをゆっくりとって、来年を元気に迎えられるようにしてください。よいお年を絵文字:笑顔
 
 ほけんだより冬休み号.pdf
 【掲載内容】
   〇薬物乱用防止教室を開催しました 
   ・薬物乱用に関わらない、未成年で飲酒・喫煙しないためのポイント
   ・上手に使おうPNP法
   〇感染症予防について
 
   ・感染症を予防する3つのステージ
   ・年末年始 急な病気であわてないために
  ☆緊急時の電話相談窓口、病院検索サイトなど掲載しています!!
17:50
2020/12/02

保健だより 12月号

| by:養護
 保健だより 12月号を配布しました。
 朝晩の寒さが厳しくなってきました。急な寒さにより体調をくずしやくなっています。
 朝の健康観察をしっかり行い、少しでも体調が優れないときには自宅で休養をするようにしましょう。
 
 ほけんだより12月.pdf
 【掲載内容】
   〇感染症について  
   ・流行する感染症の症状の違い
   ・インフルエンザの出席停止期間について
   ・新型コロナウイルス感染の家庭での注意点

   〇健康診断結果について
 
   ・身体測定結果
   ・歯科健診結果

10:13
2020/10/06

保健だより 10月号

| by:養護
 保健だより 10月号を配布しました。
 新人戦も終わり、朝晩もだいぶ涼しくなってきました。
 季節の変わり目は体調をくずしやすい時期でもあります。
 睡眠・食事・運動のバランスを整え、感染症予防を徹底して体調管理を行いましょう。
 
 ほけんだより10月号.pdf
 【掲載内容】
   〇目の愛護デー  
   ・IT眼について
   〇新型
コロナ感染症予防について  
   ・世界手洗いの日
   ・#コロナに負けるな

   〇保護者の方へ


 【健康診断日程】
  ◎感染症予防を徹底して実施していきます。欠席のないようにご協力お願いします。
   ★10月 8日(木) 歯科健診《全学年対象》
   ★10月26日(月) 耳鼻科検診《1年生対象》
   ☆10月下旬頃~   身体測定《全学年対象》
09:49
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明戸中学校 校歌
    風はみどりに    
    明戸中学校校歌.mp3
巽  聖歌 作詞
平岡照章 作曲
一 風はみどりに輝きて
   すぎゆくところ わが明戸
   明るく 強く たくましく
   われらは学ぶ この窓に
     光れよ 中学
     わが心
二 虹は校舎の上に立ち
   花咲く町よ わが明戸
   心をひろく 見開けば
   世界にかおる わが道も
     鍛えよ 中学
     わがからだ
三 窓を開けば 眼路のはて
   赤城を仰ぐ わが明戸
   水絶ゆるなき 大利根も
   悠久無辺 光あり
      思えよ 中学
      わが理想
 
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